本文摘要：1张图片“【蔬菜虾肠】12m+食材：虾、西兰花、胡萝卜、洋葱、蛋清、淀粉、热炒油、酱油1、所有食材、加入适量酱油、热炒油用烹饪机打伤泥。

1张图片“【蔬菜虾肠】12m+食材：虾、西兰花、胡萝卜、洋葱、蛋清、淀粉、热炒油、酱油1、所有食材、加入适量酱油、热炒油用烹饪机打伤泥。2、虾泥盛到香肠模具中上锅蒸15分钟才可。

” 食材明细主料虾5只淀粉适度辅料西兰花少量胡萝卜半根蛋清1个咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性蔬菜虾肠的作法步骤1食材：虾、西兰花、胡萝卜、洋葱、蛋清、淀粉、热炒油、酱油。21、所有食材、加入适量酱油、热炒油用烹饪机打伤泥。3全部食材敲烹饪机。4打伤泥。

5虾泥盛到香肠模具中。6上锅蒸15分钟才可。7出有锅干膜才可。

8制做虾肠。9身体健康，美味。

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